当院ではコロナウイルス対策に ①全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 ※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください |
つらい症状を短期間で
根本改善＆再発予防
へと導きます
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 膝に水が溜まってなかなか抜けず、2週間以上経つ
- 階段の上り下りで特に下りが怖い・痛い
- 膝をスムーズに伸ばせない
- ひざを曲げるときも痛みがある
- ひざが痛くて旅行に行けない
- 病院で半月板も損傷していると言われ、リハビリをしているなかなか良くならない
- 足をつくたびに膝が痛い
- 歩くと音が鳴り、だんだん痛くなるから歩けない
- ひざが腫れ、変形があると言われた
- 手術は絶対避けたい
お客様の喜びのお声が
＼信頼の証です／
| 「手術しないで済みました」
4～5年前に膝を痛めてから徐々にひどくなり、はり治療やマッサージに通っていましたが良い状態が長続きせず歩くのもつらい状態でした。 （松下様 ７０代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「他ではない施術です」
膝に2ヶ月前から多少の痛みがあり、整形外科や整骨院に行ったりしていました。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ Q.なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ （N様 60代 女性） ※効果には個人差があります |
「次々に結果を実感しました」変形性膝関節症で2ヵ月半整形外科に通い、何度も水を抜いてもらいながらリハビリをしましたが、 そもそも私の症状の原因は股関節の動きが硬く、そのために膝に負担がかかっているということで、歩き方や座り方を正す必要があったようです。初診から3ヵ月半が過ぎた今、生活にはまったく支障はなくなっていますが、完治まであと少しという気がしています。今後正しい歩き方をマスターし、すっかり趣味になったウォーキングを続けていくことで、年齢を重ねてもちゃんと歩けるようにしたいと思っています。 Q.他にも選択肢があるなかで、当院を選ばれた理由をお聞かせください A.施術者がお一人なので、必ずベストな施術が受けられると思ったからです （鈴木様 50代 女性） ※効果には個人差があります |
「元気で前向きに生活できる毎日に感謝」膝の不調でインター （O・K様 杉並区 60代 女性） ※効果には個人差があります |
なぜ？当院の施術は
こんなにも膝の悩みが
改善されるのか？
他で良くならない理由
膝の痛みが治らない理由
膝は、直接ぶつけたりスキーやラグビーなどでタックルされたという事を除いては、ひざ自体に悪くなる原因がない場合がほとんどです。
膝を構成する要素を見ていくと、なぜ良くならないのか原因が見えてきます。
膝を構成する骨
- 大腿骨（太ももの骨）
- 脛骨（ふくらはぎ内側の骨）
- 腓骨（ふくらはぎ外側の骨）
- 膝蓋骨（膝のお皿）
この４つの骨が関係する関節がかかわって動くのが膝の関節です。多くの整形外科・整体院・整骨院では膝ばかり見ますが、上の４つの骨が関係する関節に何らかの問題があればそちらの問題を取り除かなければならないのに、そちらを見ないのです。むしろ、その関係関節の問題によって膝のトラブルは始まります。特に関係するのが骨盤と股関節の正常な動作になりますが、このことに気が付いて施術に取り込むところはあまりありません。
症状についての説明
そもそも膝の痛みとは
１．半月板損傷
膝のクッション構造の一部を担う組織の一つが半月板です。大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）の間に存在するCの字型をしたパッキンのような働きをする軟骨でできたもので、外則と内側に２枚あります。２枚の半月板は形が少し異なり、内側がやや大きく、外側のものはやや小さいものです。半月板の成分は７０％以上が水分で構成されていて、残りはほぼコラーゲンというたんぱく質でできています。
半月板の周りの３０％を除いては血流があまり多くないため、内縁を損傷してしまうと自然と再生することが難しい組織といわれています。しかし、昨今では専門病院のリハビリで良く動かすことで再生が見られたという報告例があり、よく動かすことで経過がよくなっていくと考えられています。ちなみに内側半月板では６mm程度、外側半月板は１２mm程度、ひざの屈伸運動によって前後に移動します。
｛半月板の機能｝
- 水道の栓のパッキンのように関節の適合性（合わさり）を高める働き
- 歩行時の衝撃緩衝効果
- 脛骨と大腿骨の隙間を埋めるような役割
｛半月板の役割｝
半月板は膝関節におけるクッションとして存在し、大腿骨と脛骨の間にかかる体重の負荷を分散（膝関節への荷重全量中5０％～７０％が半月板を介して伝達）させ、関節の自然な屈伸動作を一定の幅をもって安定させてくれています。半月板の水分が失われると、関節軟骨への荷重配分が大きくなってしまい、膝や股関節の変形の要因を作ります。
Q半月板がない、半月板損傷しているとどうなる？
膝部における負荷の分散効率の低下
手術によって半月板を取り除くと大腿骨・脛骨間での接触面積が１/３～１/２に減少し、膝部での圧力がおよそ３倍にまで増え、ひざにかかるストレスが強くなります。
Q膝のクッションは衝撃吸収をどのくらいしているの？
手術によって半月板を取り除くと、衝撃吸収能力は２０％減少し、膝軟骨での衝撃を吸収する役割が増えて軟骨の摩擦負担が大きくなります。
Qなぜ半月板が損傷するのでしょうか？
歩行時や高い所から着地した際の地面からの衝撃は、接地しているところから順に足のアーチ→足首→膝→股関節→骨盤環→背骨全体というように全体で力を分散し、一か所の関節にかかる圧力を散らしています。しかし、過去のケガやスポーツの特性によって一連の動作環境のつながりに不具合が生じると、力が一点に集中してしまうことがあります。このうち、骨盤環と股関節の連動した動きと足首の動きが正常な動作性を失った状態になってしまうと、繰り返しの刺激や強い衝撃によって膝へ集中的に力がかかってしまうことになり、本来の対応能力を超えた膝関節内での摩耗・摩擦性を増やすことになります。結果として、この摩耗・摩擦の度合いが一定の耐久力を超えた時、半月板が壊れる可能性が高くなります。
＊補足として、内側（外側）側副靭帯損傷→上記の力の度合いを超えた横軸への力が加わると、半月板と同時に側副靭帯という靭帯まで損傷してしまうこともあり、臨床的にはセットで現れやすい合併症として散見されます。
2．変形性膝関節症
この疾患は、歩く・立つ・階段の上り下りといった一連の動作で痛みが出る症状です。
ひざの関節の骨である大腿骨（太ももの骨）と脛骨（ふくらはぎ内側の骨）との合わさっている側の接面において、衝撃や過度な力を分散・吸収できずに、摩擦が増え、それによって生まれた熱を放散できずに蓄積したものが、結果として変形と呼ばれる状態につながっていきます。例えとして夏のアスファルトにたくさんの車が通り、熱によって路面がタイヤの形に変形してしまうような状態が近いものといえます。
3．オスグットシュラッター病
膝のお皿の少し下にあるでっぱり部分の「脛骨粗面」と呼ばれる部分における痛みを主訴としたものです。時々赤くはれることもありますが、痛いと気付いた時にはこの部分が少し出っ張って触れることができます。膝を曲げて力を入れるような動作で痛みが出ますが、少し休むと治まるのでついまた運動を続けてしまう人が多いようです。スポーツをハードにし始める学生に多く起こる傾向にあり、男児に多いと考えられていますが、運動強度が強い場合においては女児にも起こりうるのです。
4. 膝関節水腫（膝に水が溜まる）
可能性のあるいくつかの状況
- 変形性膝関節症
- ひざへの直接的なダメージ（ぶつけた）
- 関節ねずみ
- 痛風
- リウマチによる関節症
- スキーなどで転倒した
- 偽痛風
- 半月板・側副靭帯損傷
Qどのような状態？
膝と関節には、関節を包むような膜があり、関節包と呼びます。中は「滑液」という関節内液で満たされていて、一定量の「滑液」がリンパ液としてリンパ管の中へ吸収、排泄されます。また、関節液と関節包は、主にダンパーの役割を担っています。（ダンパーとは車が道路の段差を通り過ぎても弾まないようにしているクッションのようなもの）
この関節包の中にある関節液が通常より多くなってしまうと水がたまったと言われる状態になります。
5．膝関節内血腫（膝を強くぶつけ血がたまった）
水がたまる現象に少し似ていますが、この場合は、ひざを強くぶつけた場合にのみ起こるものです。血の組織自体の分子の大きさがリンパ液よりも大きく、また血管の外に出てしまったものがこの血液による水たまり現象です。血管の外に出た血液は凝固といって固まる性質を持っているため強く膝をぶつけて血がたまった場合には、早くこの血液を処理する必要があります。この場合、受診第一選択は整形外科となります。
6. O脚・X脚
足全体を正面から見た時に、膝と膝が離れて見える状態をO脚といい、アルファベットのエックスのように膝と膝がくっつき、ふくらはぎとふくらはぎの間が過度に開いた状態をX脚と言います。症状的にはその人にとって過度な運動をしなければ痛みがあるわけではありませんが、スカートをはいた時に審美的に気にされる方が多い傾向があります。
7. 鵞足（がそく）炎 （膝内側部分の痛み）
膝の内側・やや裏側の部分に起こる炎症による痛みを「鵞足炎」と呼びます。
荷重側にしている腰への負担が大きくなり、さらに、そちら側の足に継続して強い力がかかった時に起こりがちです。
8. ジャンパー膝
ジャンプやランニングは、着地時に膝への負担が大きくなり、通常歩行に比べると、２倍以上の衝撃度になります。それによって大腿四頭筋と呼ばれる前ももの筋肉が強い収縮を起こし、筋肉のついている脛骨粗面との間に起こる症状でもあります。場所としては、膝のお皿の下などがよく痛くなります。
9. 腸脛靭帯炎
膝の上側の太もも外側の痛みです。走った際や運動・スポーツの際に、移動の中心軸と体の重心がずれたまま使い続けたことによる症状の一つでもあります。
原因
膝の痛みが起こる原因
外傷由来のひざの疾患の原因は２つに分けられます
直接的原因：直接ひざを「ぶつける」「ひねる」など強い力が一度に加わったもの
関節的原因：直接的にひざに強い力は加わりませんが、「足首」「股関節」「骨盤環と腰椎」のいずれか、あるいは同時にねじれる力が加わった場合、結果的にひざ関節に対し、２次的ねじれが蓄積性または一度に集中して力が加わって起こるもの。
しかし、リウマチや感染症など血液成分の異常によるものは２義的原因として膝の疾患の一つの要因となるものもありますが、本質的（1義的）な理由にはなりません。
- 下肢連動ユニット
- 腰椎―骨盤環―股関節―ひざ関節―足関節―足部の３つのアーチ
これらのユニットのつながりのどれかにねじれの力が加わり関節の滑動性（動きやすさ）が損なわれた状態で、歩く・走る・飛ぶなどした際に、どこか一点に力が集中してしまう状態を作ります。このことを便宜的に「力学応力集中」と呼びますが、下肢連動ユニットのいずれかの組み合わせによって力学的応力集中が膝に起こったものが、損傷の場所や壊れ方を変え、各症状へと現れます。
その際に問題となるのが、予期された関節の動きではない動きを受けた際に、強い力が加わり組織を壊し、また、関節内にて摩擦抵抗が強まり、大きな摩擦が炎症を引き起こす。その炎症によって生まれた熱が関節軟骨や関節液に対して悪さを起こしてしまうために、なかなか改善しない症状へと変化していくことがあります。こうなってしまうと、筋肉をほぐす・温める・動かさないで安静にするといったことをしても、下肢連動ユニットに発生しているねじれが解消されない限り、症状は悪化の一途をたどります。
当院での改善法
当院では、膝の症状改善として膝の施術を行うことは勿論、膝構成骨の関係組織や関節に問題があれば、特に股関節と合わせて骨盤の動きを改善していくように整復という手技による施術を行い、あわせて治具による股関節や背骨の施術を行います。また正常な膝関節は正しく歩けて、なおかつ長く歩ける耐久性のある状態なので、その状態へ近づけるための運動療法も行います。
回復の経過について
＊膝の軟骨や、股関節の軟骨・半月板は、正しく荷重をかけていくことで再生可能だという事が整形外科の領域においての臨床例で散見されるようになってきているとのことですが、当院においても、軟骨・半月板再生例が多くあります。
4月26日までに
＼ ご予約の方に限り ／
トータル整体コース
初回60分
（カウンセリング・検査&施術）
＋
2回目（施術）
セットで 1,980円
※通常 6,600円×2回＝13,200円
予約多数のため先着10名様のみ
→ 残り2名
なぜ、2回1980円なのか？
初めて行く整体・整骨院で、施術を受ける前から「ここに任せよう」などと決めるのは難しいと思います。
そこで当院では2回1980円のキャンペーンをご用意しました。
これなら費用を気にすることなく、自分に合う施術かどうか確かめられると思います。
つらい症状でお困りの時に、頼りになる施術院かどうかご判断頂ければと思います。
まだまだあります！
＼お客様の喜びのお声／
| 「先生の笑顔に助けられています」
ひざの変形性関節症で通院を始めてはや1年が過ぎました。今まで考えてもいなかった施術にすっかり驚きました。先生の笑顔に助けられて通院させていただいています。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ Q.なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ （T様 80代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「優しい先生で安心して通えます」
昨年夏、膝を曲げるときに違和感があり、歩くのも辛く整形外科に通いました。初期の変形性関節症と言われ、ヒアルロン酸注射をしてもらい、良くなったと思っていたら年末からまた痛くなり、歩くのが困難になりました。友人の紹介で尾形先生の所へ通うことにしました。現状に合わせた施術をしてもらい、なぜ悪くなったのか、どうしたら改善するのか丁寧に説明してもらい、実践するとよくなっていくのが実感できました。これからも続けていきます。優しい先生で安心して通えます。 （秦野様 ６５歳 女性） ※効果には個人差があります |
| 「野球を続けたい」
子供のころから野球を続けていて、膝を痛めがちだった。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ Q.なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ （丸山 哲也様 江古田 20代 男性） ※効果には個人差があります |
| 「長く通える信頼のおける整骨院です」
50代の頃から尾形先生にお世話になっています。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ Q.なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ （篠 洋子様 60代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「膝の痛みも改善しました」
先生には腰・膝などでお世話になっています。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ （松本様 80代 女性 ） ※効果には個人差があります |
| 「ひざの水」
アイシング療法という事で、初めは不思議な感じのスタートでした。しかし、ひざに水がたまる状況を氷で改善できるとは「ビックリ」だったのと、感謝感激です。体の構造、仕組みを教えて頂くことで更に興味や関心がわきました。そして本当の意味での施術を受けてまた納得しているところです。整形外科に行っても治らなかったひざが根本からの施術によって良くなりました。「素晴らしい！」 （斉藤様 杉並 20代 男性） ※効果には個人差があります |
| 「やる気になった」
１０年以上整形外科へ膝にヒアルロン酸を打ちに通っていました。その感覚はだんだん短くなり、初めにうちはよかったのですが痛みが強くなり、手術を勧められました。知人に二人ほど手術をされた方がいてとても手術する気になれません。娘がネット検索して尾形先生を知りました。はじめのカウンセリングを受けて、どうして悪くなったか、どうやったらよくなるのか、細かく計画を立てて頂きました。努力するのが苦手な私が、やる気になったという印象でした。少しずつですが外出も楽しくなり、朝のラジオ体操にも行けるようになりました。 （小林 シゲ子様 ７５歳 女性） ※効果には個人差があります |
| 「小走りできました」
3か月前からひざ裏が痛くなり、腫れて重く、整形外科に行ったところ、ガタが来ているから運動はやめなさいと言われました。スポーツジムでのステップやエアロビクスがあきらめきれず、ネット検索して尾形先生にお世話になりました。施術とトレーニングの仕方を教わり、すぐに足のだるさが取れ、段々と痛みが無くなり小走りが出来た時はうれしかったです。先生やスタッフの方には感謝です。これからも通ってケアしながら好きなことを続けたいです。 （池田様 練馬区 ４３歳 女性） ※効果には個人差があります |
| 「手術したくない」
10年前変形性膝関節症と診断され、最近になって半月板も合併し、ひざの曲げ伸ばしもできなくて、動かすと激しい痛みとボキという音がして動くのがおっくうになっていました。病院では手術か、我慢できる痛みなら様子を見て注射か痛み止めの薬の方法しかないと言われました。友人に手術をしたくないと話したら、尾形先生を紹介され通い始めました。重ねるうちに痛みとひざのボキという音が減り、歩くのが楽になり、通院する道のりが早く感じられました。話をよく聞いてくれて、説明も丁寧、優しく信頼できる先生です。 （Y・M様 練馬区 73歳 女性） ※効果には個人差があります |
| 「痛くない状態を保つために」
（N様 60代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「30分以上のウォーキングも出来るようになりました」
10年前に膝の十字靭帯を損傷してから10分以上は連続して歩けない状態でした。 （宮下様 50代 女性） ※効果には個人差があります |
|
「歩くのが楽しくなり、自分自身でも治している実感があります」 左ひざ裏側に痛みがあり、はじめ整形外科を受診し、ヒアルロン酸注射をして安静という治療。2ヶ月しても思わしくなく、動く恐怖を感じていた。不安になっていた矢先、インターネットで貴院を見て思わずメールしたところすぐにお返事いただき通い始める。 先ず安静ではなく、正しい動き方や姿勢を実行したところ、どんどん動くのが怖くなくなり、1ヶ月通う頃には痛みも少なくなり歩くのが楽しくなる。段階に応じて動きも増え、身体の正しい使い方を教えて頂き、自分自身でも治している気分になった。8ヶ月過ぎ、運動・アイシングが生活の一部になり、今後も続けていきたいと思う。 Q．なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選ばれたのですか？ A. はじめお試しの施術があり、その後通って自分に合っていたから （佐野様 60代 女性） ※効果には個人差があります |
他とはココが違う！
当院の9つのメリット
1.お身体の状態を徹底分析！初回30分以上のカウンセリング・検査
根本改善のためには、痛みの本当の原因を特定する必要があります。時間を掛けてしっかり分析します。
2.不安や悩みを解消！しっかりお話を伺います
普段の日常の中に痛みの原因がある事も。不安に思っている事やお悩みなど、お気兼ねなくおっしゃってください。
3.痛みのない優しい施術
当院の施術は痛みがなく、小さなお子様からご高齢の方、妊婦の方も安心して受けられます。
4.歴30年・臨床数20万以上！経験豊富な院長が施術を全て担当
当院の施術は全て院長が担当します。他にはない本物の技術をご体感下さい。
5.お一人お一人の健康状態に合わせたオーダーメイドの施術
カウンセリング・検査の結果を元に、お身体の状態に合わせた施術で根本改善へ導きます。
6.再発しない健康なお身体に。アフターフォローが充実
施術効果アップと再発予防のため、生活習慣や食事指導・簡単なセルフケア指導などプロがアドバイスします。
7.どこに行っても良くならない重い症状にも対応
病院や他の整体・整骨院に通っても改善しない重い症状でも、当院にお任せ下さい。
8.お子様連れ歓迎！女性スタッフが子守します
小さいなお子様連れの方も、お気兼ねなくご来院下さい。
9.長年の実績が認められ中野区から表彰されました
地域の健康に貢献した証として、中野区から感謝状を頂きました。
4月26日までに
＼ ご予約の方に限り ／
トータル整体コース
初回60分
（カウンセリング・検査&施術）
＋
2回目（施術）
セットで 1,980円
※通常 6,600円×2回＝13,200円
予約多数のため先着10名様のみ
→ 残り2名
まだまだあります！
＼お客様の喜びのお声／
| 「相談できる先生です」
膝の痛みでお世話になっています。病院で半月板を痛めていると言われて、注射をしたり痛み止めの薬を飲んだりしましたが良くなりませんでした。 （S様 50代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「長く歩けるようになりました」
1年前から膝も痛く、しびれて長く歩けなりました。飲み薬、貼り薬、ブロック注射など行うもほとんど良くならず、病院では手術しか方法がないのか、この年で手術して元通り歩けるようになるのか心配と不安でいっぱいだったところ、こちらのチラシを拝見して藁をもすがる思いで訪ねました。 （今井 好子様 70代 女性） ※効果には個人差があります |
| 「通ってよかった！」
右ひざの内側がとても痛く自転車もまたぐことが出来ないほどでした。昔に右膝の半月板を手術したこともあり、改めて膝のレントゲンを撮ってみても「水も溜まってないし、なんでもないよ！」と言われました。さらに腰から太ももにかけて痛みが走り、足を引きずって歩くほどでした。飲み薬も湿布もあまり効果がなくつらい状況でした。 （中込様 丸山町 ６4歳 男性） ※効果には個人差があります |
| 「おかげさまで合気道続けております！」
私は、50歳を過ぎて合気道を始めました。稽古中に膝を痛めなかなか治らず、病院でヒアルロン酸の注射をしたり色々とやったのですが治りませんでした。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ Q.なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ （永井様 50代 川口市 男性） ※効果には個人差があります |
| 「膝の痛みが解消しました」
二ヶ月前から膝に少し痛みがあり、整形外科や整骨院に行ったりしていました。 Q,なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ Q.なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ （長島様 足立区 ６０代 男性） ※効果には個人差があります |
| 「ずっと元気なママでいたい」
初めは30代で通院なんてと思いましたが主人の勧めもあり、まずは体験だけでもと伺いました。もともと猫背で、あまり意識していなかった歩き方や姿勢について説明していただき、痛い時は冷やした方が良いとか、日常で色々と出来ることを教えていただけて痛かった膝も改善しました。金額の問題と、家から離れているので通えるか不安でしたが、回数券が主人と一緒に使えるので精神的にも負担も少なく安心して通えました。今は主人の通院にあわせて車で一緒に通院しています。 Q.なぜ、他にも選択肢があるなかで、当院を選んだのですか？ 主人が通院していて勧められました。 Q．なぜ、「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、当院に来たのですか？ 子供たちに「ずっと元気なママでいてね」と母の日に手紙を贈ってもらったので体験だけでもと思い来院しました。 （原 美和様 30代 女性 ） ※効果には個人差があります |
